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肾虚调养的好方法 |
2008-7-30 10:18:32 |
| · 多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品等方法都是调养肾虚的好方法。这里，向读者介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法。 腰部按摩操 一、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补…… |
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肾部保养的几个好习惯 |
2008-7-30 8:47:01 |
| ·大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1-2公升的血液经过肾脏，因此，肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解…… |
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女性肾健康简谈 |
2008-7-30 8:34:09 |
| · 肾脏不仅负责人体的排毒排尿功能，更在人体的血压调节、血液生成和骨骼生长方面起重要作用。而中医认为：肾为先天之本、生命之根、健康之源。在一些特殊疾病方面，女性的发病率远高于男性，如系统性红斑狼疮、难治性尿路感染等。另外女性妊娠、分娩等特殊过程，也会涉及到肾脏功能。…… |
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肾炎患者的锻炼 |
2008-7-15 15:40:59 |
| ·肾炎多半发生在身体虚弱的人身上，因此积极参加体育锻炼是预防肾炎发生的有利措施。经常参加打球、跑步、游泳等活动可以促进新陈代谢，加速有害物质的排泄。体育锻炼对肾脏的积极作用一般表现在两个方面：第一是促使肾脏的排泄能力加强。运动过程中肾脏排泄代谢的废物增加，像尿素、尿肌酐等等，为了保持身体内环境的稳定，…… |
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肾脏病人可饮多少水？ |
2008-7-15 11:10:20 |
| ·前几天，北京某军医院X大夫来访，谈到有些部队患肾石的战士特别多，这和野外执勤时出汗多，少饮水有关系。言之颇在理。出汗多，人体内总体液量会减少和体液会比较浓缩。上述两种情况，都会刺激口渴中枢，引起口渴的感觉，人便自然地会饮水。人体其实是一部巧夺天工的自动化控制的机器，只要这部机器的内部结构没有损坏，而…… |
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减轻尿毒症的保健方法 |
2008-7-9 16:22:17 |
| · 由于疾病造成肾脏严重损害时，肾脏发生病变并失去净化血液的功能，废物和液体就会在体内堆积。人体就会产生各种症状，即尿毒症。引起尿毒症的原因有：慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、肾结核、肾小动脉硬化症、泌尿道结石、前列腺肥大、膀胱癌、红斑狼疮、糖尿病等。&nb…… |
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啤酒真能预防肾结石？ |
2008-7-9 15:18:33 |
| · 为什么啤酒能够减少肾结石呢？研究人员的推测是：第一，啤酒会刺激排尿，减少尿液浓缩的机率，所以可以减少肾结石的发生。第二，啤酒苦味原料「忽布子」的两种成份xanthohumol、humulone ，可以减少身体钙质的分泌，所以也能减少肾结石的发生。 …… |
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护肾多用中医药 |
2008-7-8 9:37:34 |
| · 据统计，全国现有尿毒症患者100万，其中有条件、能接受透析等替代治疗的仅10％。日前在南京举办的“2005年全国中西医肾脏病诊疗新技术新进展学习班”上，有关专家呼吁：肾要治，更要护，应充分发挥中医中药治病求本、护肾保健、价廉效好的优势。 成都国美医院肾内科梅…… |
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成年人长痘痘要调节肾 |
2008-7-8 9:27:50 |
| · 青春痘，就是痤疮，已经不再是青年人的专利了，现在有些成年人也长痘痘，成年人长痘痘与青年人有什么不同呢？ 成都国美医院肾内科主任闯家柱教授发现，“现在不少25岁以后，甚至40多岁的人都还在不停地长痤疮。” 闯教授分析道，现在干扰人体内分泌系统的因素…… |
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专家：女人易老因肾虚 |
2008-7-4 11:21:59 |
| · “女性当然同男人一样会肾虚！女性同样需要补肾！”记者带着这个问题向有关专家咨询，他们都同时提到一个概念，“肾的中医概念绝不是男性独有的。” 中医的所谓“肾”与西方医学的“肾脏”是完全不同的两个概念，更不同于雄性动物的生殖系统…… |
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肾虚：让女人不再美丽 |
2008-7-2 9:17:57 |
| ·肾是女人美丽与健康的发源地，当你用卸完妆后，面对你依然黄而晦暗的脸，早起后浮肿的眼睛，日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽的“肾虚”了! 中医里的女性肾虚 中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰…… |
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最易患肾虚的十种人 |
2008-7-1 15:15:28 |
| · 肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 容易肾虚的人： 1、频繁抽烟、喝酒的人； 2、生活和饮食常无规律的人； 3、工作繁忙，精神紧张的人； 4、喝浓茶的人； 5、长时间操…… |
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女人也会肾虚 |
2008-7-1 10:19:26 |
| · 中医专家提醒：女性也会肾虚 近一两年来，36岁的杨女士总是感到疲惫不堪，吃不香、睡不稳，与丈夫行房也力不从心…… 于是，她去了成都国美医院就诊，当医生告诉她“肾虚”的诊断结果时，她大吃一惊：难道女人也会肾虚吗？ 内科包医生说，许多人都认为肾虚是男性的…… |
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男士养肾的几个有效方法 |
2008-7-1 10:16:53 |
| · 个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。倘若弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少，滋润、濡养等作用减退，临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热颧红、盗汗、小便短黄等，…… |
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如何早期预防糖尿病肾病 |
2008-6-30 11:11:39 |
| · 严格控制血糖是预防和减少糖尿病早期肾病的关键。糖尿病肾病的早期主要改变是肾脏高灌注、高滤过、肾体积增大。此阶段经治疗可使病情逆转，一旦进入临床蛋白尿期病情就不可逆转。蛋白尿是肾脏受损的表现之一，发生肾小球疾病时，毛细血管通透性增加，滤过的血浆蛋白量增多，其中主要…… |
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狼疮性肾炎患者能吸烟吗？ |
2008-5-28 9:45:19 |
| · 很多系统性红斑狼疮患者为青年女性，虽然大多数患者不抽烟，但患者仍然会在许多抽烟的环璋下工作和学习及生活，即我们平时所说的被动吸烟，它的危害有时比主动吸烟还要大。而因烟本身含有致病的肼类物质，因此应尽量避免被动吸烟。…… |
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双肾囊肿患者的日常保健 |
2008-4-17 15:38:30 |
| · 肾囊肿是指肾脏内出现大小不等的与外界不相通的囊性肿块，是先天和后天各种因素相互作用的结果，所有这些因素都是可以改变或加以控制消除的，因此，患者千万不可悲观失望，况且乐观积极的思想情绪可以提高人的免疫力，有利于早日战胜病魔。但另一方面也不要轻敌，积极地配…… |
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多囊肾的日常健康护理 |
2008-4-17 15:36:46 |
| · （一）精神、心理护理 此为中医所讲的调养情志，由于肾脏疾病病程绵长，且易于反复，患者思想包袱较重,因此了解并鼓励病人说出自己的思想顾虑很重要，鼓励病人胸怀开阔，思想放松，避免消极悲观，更不要钻死胡同，学会调养情志，树立战胜疾病的信心，使病体早日康复。 （…… |
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情志因素对囊肿性肾病的影响 |
2008-4-17 15:34:38 |
| · 情志因素对于囊肿的生长变化产生的影响非常明显。现代医学研究证明：不良的情绪变化可使人体的神经及内分泌失调，从而通过神经体液作用改变人体的内环境。内环境的异常则又对囊肿造成了影响。而且不良的情绪还可使人的免疫力降低，从而有利于病菌和病毒的侵袭，从而又使囊肿受到影响…… |
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狼疮性肾炎患者日常应注意哪些问题 |
2008-4-14 14:36:44 |
| · 狼疮性肾炎并非不治之症，并非像有的狼疮性肾炎患者所说的像狼一样凶猛。如果合理治疗，再加对狼疮性肾炎的护理精心而合理，是可以控制治疗狼疮性肾炎的，也是可以减轻狼疮性肾炎患者的心理恐惧的。 经调查知道，很多患者不只治过一次、两次或者更多，有些甚至“痊愈…… |
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